Какую обувь носить беременным
Какую обувь носить беременным
Беременность — это серьезный вызов для женщины не только с точки зрения здоровья, но и с точки зрения принятия меняющегося тела. Лишние килограммы и другой силуэт заставляют сменить гардероб. Многие будущие мамы не хотят отказываться от модной одежды и обуви. В этом нет необходимости, но стоит позаботиться о своем комфорте и безопасности. Здесь немалую роль играет обувь. Какую обувь носить при беременности?
Первый ответ, который приходит в голову, конечно — комфортную. Высокие каблуки, которые раньше были вашей любимой парой обуви (высокие, чувственные и ультра-женственные), теперь могут оказаться для вас слишком сложной задачей. Почему это происходит? Причин несколько. Во время беременности тело меняется, набирается больше килограммов, и вдобавок центр тяжести сместиться вперед, что зачастую затрудняет удержание равновесия будущей маме. В организме будущей мамы также присутствует релаксин — гормон, задача которого подготовить организм женщины к родам. При чрезмерном высвобождении он вызывает расхождение костей и расшатывание связок и суставов, что вызывает не только боль, но также неуклюжесть и проблемы с подвижностью. В это время действительно легче упасть, поэтому было бы хорошо, если бы этому не способствовала неподходящая обувь.
Другое дело — отеки и задержка воды из-за гормонов беременности. Ноги опухают, и изменение размера до большего — не редкость. Во время беременности носите удобную, не слишком тесную и не слишком высокую обувь. И совсем не обязательно отказываться от модных тенденций! Есть несколько советов и предложений, которые добавят великолепия вашему образу и обеспечат вам хорошую опору для ног и комфорт.
Одним из самых удобных вариантов при беременности определенно является обувь со спортивной родословной. Это не совсем плоские модели, они часто имеют толстую и хорошо амортизирующую подошву, которая защищает от ударов и обеспечивает комфорт. Они идеально подойдут для прогулок по городу, по парку и занятий спортом. Кроссовки с текстильным верхом идеально подходят для теплого времени года — они обеспечивают очень хорошую циркуляцию воздуха, а их гибкий верх хорошо адаптируется к стопе.
Если вам не нравится обувь на плоской подошве, никто не говорит, что вам следует избегать каблуков во время беременности. Однако важно, чтобы вы могли уверенно ходить в обуви, а высокие каблуки иногда затрудняют это даже для женщин без живота. Зато отлично подойдут туфли-лодочки, броги или сандали на платформе. Они станут надежной опорой для ваших ног, потому что вес в них распределяется равномерно, а средняя часть стопы не так сильно давит, как в случае с туфлями на высоком каблуке. Обувь с модной отделкой из кожи, покрытой лаком или украшенной эффектной фактурой или тиснением придаст вашему образу стильный вид, и вы с уверенностью переживете самые сложные месяцы третьего триместра.
Если летом у вас самый тяжелый животик, подумайте о босоножках на танкетке. Самый удобный каблук для беременных — около 5 сантиметров. В коллекциях многих брендов вы найдете стильные босоножки с тканевым или кожаным верхом и невысокой танкеткой. Интересные модели можно найти в коллекциях Tommy Hilfiger, Wrangler или Big Star, но они также предлагаются многими другими брендами. Носите их со стильными брюками-кюлотами или свободным джинсовым платьем.
Удобная обувь очень важна во время беременности. Не забудьте выбрать размер побольше — достаточно даже пол сантиметра. Во время беременности ступня может опухать, и ее размер часто увеличивается, поэтому обувь большего размера будет хорошим выбором. Хорошим вариантом также является обувь с текстильным верхом, которая всегда имеет немного больший допуск по размеру, чем обувь из прочных материалов, таких как кожа. Также не стоит отказываться от модных тенденций и женственности. Беременность — это уникальное состояние, но и во время неё можно выглядеть женственно и модно.
