Комфорт при кормлении грудью

Комфорт при кормлении грудью

Грудное вскармливание – это уникальная возможность создать тесную связь между мамой и малышом. Это очень интимный момент, поэтому стоит обеспечить максимальный комфорт. Немаловажную роль играет не только правильно подготовленный уголок для кормления, но и множество деталей. Узнайте, что вам нужно помнить, чтобы кормление грудью было комфортным для вас и вашего ребенка. 

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), женщины должны выбирать исключительно грудное вскармливание для своих детей в возрасте до 6 месяцев. Учитывая тот факт, что ребенка необходимо кормить грудью по его требованию, а это несколько раз в день. А это значит, что комфорт во время кормления играет значительную роль.

Удобная одежда

Во время кормления нужно двигаться свободно, поэтому обратите внимание на одежду, которую вы носите. Откажитесь от одежды, которая ограничивает доступ к груди. Водолазки, как и одежда из нерастяжимого материала, заставят вас раздеться до пояса.

Если вы кормите грудью, выбирайте одежду с глубоким вырезом или на пуговицах. Одежда, предназначенная для кормящих женщин, отлично подойдет для этой роли. Благодаря этому вы легко можете вытащить грудь и дать ее малышу, который реагирует на голод плачем.

Правильный бюстгальтер

Одежда, облегчающая доступ к груди, - это одно, а правильный бюстгальтер - другое. Даже блузка лучшего кроя, предназначенная для кормящих мам, не подойдет, если ее спрятать под классический бюстгальтер.

Если вы кормите грудью, купите несколько бюстгальтеров для грудного вскармливания. У них есть специальные застежки, которые обеспечивают быстрый и легкий доступ к груди - не снимая весь бюстгальтер и не поднимая его.

Лактационные прокладки на грудь

Прокладки для груди - одна из самых недооцененных деталей, которая, как выясняется на практике, может значительно повысить комфорт во время кормления грудью. Они незаменимы в период усиленной лактации - когда молоко просачивается и оставляет некрасивые пятна на одежде. Здесь главное, чтобы выбранный продукт соответствовал ожиданиям. Не все из них характеризуются очень хорошей абсорбцией или хорошей адгезией, в результате чего вставки все равно не выполняют свою задачу.

Если вы хотите избежать дискомфорта, вызванного утечкой молока после кормления, вам следует уделять больше внимания выбору правильных продуктов. 

Есть несколько особенностей, которыми должна обладать хорошая прокладка для кормления.

• Высокая впитывающая способность - более эффективно защищает от вытекания молока.
• Минимальная толщина – высокая впитывающая способность обычно обеспечивается за счет большего слоя вставки, что в то же время приводит к большей толщине вставки. Хотя это предотвращает утечку, более толстая подкладка означает дискомфорт.
• Специальная форма – чтобы прокладки обеспечивали комфорт, они должны повторять естественную форму груди. Эта особенность в сочетании с минимальной толщиной и высокой впитывающей способностью означает, что в бюстгальтере вставка незаметна.
• Хорошее сцепление - комфортные прокладки для кормления должны отличаться хорошей адгезией, чтобы после приклеивания они не двигались в чашке бюстгальтера. Проблема в том, что большинство продуктов, представленных на рынке, имеют только одну клейкую ленту, которая не обеспечивает устойчивости вставки. Поэтому стоит воспользоваться накладками для груди, которые имеют две самоклеящиеся полоски. В результате вкладыш остается на месте, предотвращая попадание протекающего молока на одежду.

Правильная поза и техника кормления

Правильная поза и техника кормления грудью влияют на комфорт кормления грудью. В этом случае не существует универсальной позиции, которая подойдет каждой женщине. Так что давайте протестируем все возможности и выберем подходящую. В вашем распоряжении:

• классическая позиция
• перекрестная позиция
• положение из-под руки
• положение лежа "на боку"
• положение полулежа.

Если вы будете следовать этим советам, грудное вскармливание станет не только способом удовлетворения основных потребностей вашего ребенка. В то же время это доставит большое удовольствие и принесет чувство удовлетворения.