Режим питания и интервалы между кормлением ребенка

Режим питания и интервалы между кормлением ребенка

Во время установления режима питания, важным моментом является то, что родители не должны заставлять своего ребенка реветь слишком большой промежуток времени ни от голода, а тем более ни от отсутствия внимания со стороны мамы и папы.

Абсолютно у каждого ребенка устанавливаются привычки, которые непременно связанны с периодом питания. Но эти привычки войдут в ежедневную жизнь гораздо быстрее, если родители позволят своему малышу самому немного руководить всем процессом питания. В обычных случаях грудной ребенок совсем не возражает против того, чтобы его будили каждые три или четыре часа для того, чтобы он покушал.

Дети, которые поменьше, всегда едят чаще, чем дети, которые уже более взрослые. Однако, чем больше и старше становятся дети, тем сильнее они увеличивают время между приемами пищи и количество раз приема пищи с возрастом, так же уменьшается. Установлено, что дети, которые питаются натуральным материнским молоком из груди, едят чаще, чем те дети, которые находятся на искусственном кормлении и питаются из бутылочки. 

Это связано с тем, что материнское молоко намного лучше и быстрее усваивается, нежели коровье молоко или искусственные смеси. В возрасте от одного до трёх месяцев маленький ребенок осознает, что по ночам он совершенно не нуждается в кормление и постепенно прекращает его требовать. В возрасте от четырех до двенадцати месяцев ребенок уже спокойно начинает пропускать ночное кормления и это никак не вредит его здоровью.

Все перемены, которые связаны с более точным и регулярным приемом пищи и с расширением периодов времени между питанием, могут спокойно контролироваться родителями. Например, мама ежедневно будит своего малыша после четырехчасового сна, который наступил после последнего кормления. Так мама малыша помогает выработать у своего ребенка постоянную потребность в питании днем. Если малыш начинает вести себя беспокойно через пару часов после последнего своего приема пищи, то матери стоит взять его на руки и прижать к груди. 

Пару минут у материнской груди помогут ребенку успокоиться и снова уснуть, если же он окончательно проснулся, то необходимо дать ему соску и покачать некоторое время на руках, после того когда он задремлет, снова уложить его в кроватку. Если же мать начнет кормить ребенка каждый раз как он начинает просыпаться, то это может выработать у ребенка привычку к частому кормлению и более маленьким порциям молока.

Время регулярного питания, которое устанавливается для ребенка, может сильно отличаться у разных детей. В большинстве случаев дети, которые имеют прекрасный аппетит и которым дают много материнского молока, очень легко привыкают к изменению режима питания и к двум месяцам уже очень редко просят, чтобы их кормили по ночам. Но если маленький ребенок очень вял, часто просыпается с капризами, начинает есть в сонном состоянии или у матери еще не выработалось достаточное количество молока, то лучше всего будет растянуть весь процесс. 

Однако и в этом случаи у родителей не должно возникнуть много проблем. Если родители будут мягко настаивать на необходимом им графике питания малыша, при этом, не подавляя абсолютно все его порывы, то проблем, связанных с привыканием к режиму, не должно возникнуть. Единственное, питание должно носить более регулярный характер. Интервалы между приемами пищи должны сократиться до двух или трех часов для ребенка, который кормится материнским молоком, если малыш питается искусственными смесями, то интервалы его питания должны составлять от трёх до четырех часов.