Ваш долгожданный малыш благополучно прибыл в этот мир, вы вернулись из роддома домой, страхи и волнения позади... Или все еще только начинается? Крохотный человечек, который нуждается в постоянном уходе - нет, никто не станет утверждать, что это очень легко, но если вы четко будете знать, что нужно делать, то очень скоро этот круг забот стает привычным, и жизнь войдет в свое русло - очень отличное от прежнего, но стабильное и наполненное новыми радостями.
Первый месяц в жизни малыша - это важнейший этап его адаптации к новым условиям, и от того, как он пройдет, будет зависеть многое в формировании характера и способностей ребенка. Естественная реакция организма новорожденного на изобилие факторов окружающей среды - сон. Именно этим важным делом занят здоровый ребенок 18-20 часов в сутки в первый период своей жизни.
Мнения педиатров по поводу «гардероба» новорожденного расходятся: если раньше никто не оспаривал права строгой науки пеленания, но сегодня многие специалисты склоняются к мысли о том, что малышу комфортнее смотреть свои сны в просторных, не сковывающих движения одеждах. Окончательное решение этого вопроса остается за родителями, и вот почему: если малыш беспокоен, совершает некоординированные движения и мешает самому себе заснуть, то можно помочь ему, спеленав непокорные ножки и ручки; если же ребенок спокойно спит, раскинувшись в кроватке, то прибегать к пеленанию нецелесообразно. Как видите, решения о воспитании вашего наследника придется принимать просто с первого дня!
Самым важным делом после сна является, конечно, кормление. Как правило, новорожденные, находящиеся на искусственном вскармливании более спокойны: всегда сытые, они не затрачивают много усилий на высасывание пищи из бутылочки и весьма довольны жизнью, а кормить их может кто угодно - лишь бы повторял это с регулярностью в три часа. Сегодня очень многие молодые мамы с легкостью выбирают этот вариант, даже не зная, от чего отказываются!
Грудное вскармливание гораздо сложнее. Молока может не доставать или, наоборот, его избыток придется сцеживать, переложить обязанности по кормлению на мужа или на соседку не удастся, а малышу для сосания надо прикладывать куда больше усилий. И все-таки, оба они - и мама, и малыш - остаются в выигрыше: никто еще не придумал более действенное средство для повышения иммунитета новорожденного, чем сама природа, а психологический контакт, устанавливаемый во время кормления, сравнить просто ни с чем нельзя.
Какой бы вариант кормления вы ни выбрали, самое главное в первые дни - наладить режим питания. Вы можете не поверить, но иногда новорожденного забывают поить. Ведь он и так пьет молоко! На самом деле, помимо молока, малыш нуждается и в питьевой воде - 100-150 мл в сутки.
Отдельное ежедневное событие - это купание ребенка. Первые две недели рекомендуется купать новорожденного в кипяченой воде, охлажденной до 36- 37°С. Время купания выбирается перед одним из кормлений, и абсолютное большинство малышей относится к этой процедуре весьма благосклонно.
Приготовьтесь и к тому, что теперь в вашей жизни буду ежедневные прогулки: если малыш здоров и на улице тепло, то с первых дней жизни с ним надо гулять, постепенно увеличивая пребывание на воздухе от получаса до полутора часов. Зимой при небольших морозах это тоже необходимо - начиная с 12-15-го дня жизни.
Важный момент первых недель - это заживление пупочной ранки. Ее рекомендуют смазывать спиртосодержащими растворами 2 раза в день, при купании в этот период в воду добавляют настой зверобоя или ромашки, а при малейших ухудшениях состояния ранки - немедленно обращаются к врачу. Консультация врача нужна и в том случае, если струпик не отпал к концу второй недели жизни.