31 неделя беременности - пора более тщательно начинать готовиться к родам. Самое время к таким покупкам, как коляска, кроватка, первая одежда, пеленки и распашонки. Кстати будет организация ремонта детской комнаты. Сейчас у вас по лунному календарю наступил конец восьмого месяца и первые дни восьмого обычными месяцами.
Малыш в длину достиг 40 см, а масса тела уже 1500-1600 г. Теперь ребенок будет набирать граммы очень быстро. В среднем по 150-200 еженедельно. Продолжает накапливаться подкожный жир, который поможет после рождения удерживать температуру тела. Хотя первые недели после родов кроха еще не способен самостоятельно поддерживать ее в пределах нормы. Но постепенно он этому научится.
Ваш карапуз уже способен открывать и закрывать глазки. Отлично различает свет и тьму, различает тени, отворачивается от яркого источника освещения. Но вот цвета пока не различает. Да и после момента появления на свет пройдет несколько месяцев, прежде чем малыш начнет различать цвета. Картинка перед глазами все еще размытая. Четкость зрения также появится после рождения.
Внутренние органы продолжают расти и развиваться. Несмотря на то, что идет всего лишь 31 неделя беременности, почки отлично функционируют. В околоплодные воды поступает около полулитра мочи ежедневно. Сами же околоплодные воды каждые несколько часов полностью обновляются. Малыш умеет не только сосать свои пальчики, но и научился глотательным движениям. Свое умение он демонстрирует, постоянно глотая околоплодные воды. Их вкус полностью зависит от питания матери.
Мозг продолжает расти, появляются извилины и борозды. Кора головных полушарий совершенствуется.
Кожа не такая красная, как на предыдущих неделях. Все дело в отложении жира под кожей. Он прикрывает кровеносные сосуды и делает кожные покровы похожими на те, которые будут у малыша после рождения. Количество смазки уменьшается. Появляются складочки на соответствующих местах костных сочленений. Сама кожа разглаживается, и малыш все меньше похож на старичка. Ногтевые пластины практически закрывают ногтевое ложе.
Вес растет с каждой неделей. Вот пришла 31 неделя беременности и принесла с собой прибавку в весе кому-то 8 кг, а кому-то и 11 кг. Еженедельно теперь будет приплюсовываться до 500 г. Но за пару недель до родов прибавки не только могут прекратиться, но может произойти и потеря веса. Поясница болит от тяжести животика. Нагрузка колоссальная, поэтому ношение бандажа снимет ее с вашей спины.
На частое посещение туалета вы наверняка перестали обращать внимание. Сдавленный маткой мочевой пузырь для вас уже давно привычное явление. Изжога и одышка также не дают покоя многим беременным. Ведь матка поднялась уже высоко: 12 см над пупком. Но скоро она дойдет под самые ребра. А за пару недель до родов живот может опуститься и тогда станет значительно легче.
Следите за своим питание. Правильно будет кушать часто и маленькими порциями. Постарайтесь исключить жирное, копченое и соленое. А также вазочку со сладостями убрать подальше от глаз и рук. Лишний вес не принесет пользы ни вам, ни малышу. А если наберете слишком много, то могут и не разрешить рожать самостоятельно, чтобы не навредить малышу. Да и у малыша потом будет избыточный вес и проблемы с обменом веществ в будущем.
Старайтесь не простужаться. Ведь болезни, курение и алкоголь приводят к старению плаценты. А это приведет к недополучению крохой питательных веществ и кислорода.
31 неделя беременности не повод забрасывать ежедневные прогулки на свежем воздухе. Они принесут пользу не только малышу, но и помогут вам поддерживать себя в форме. Не надо ходить на большие расстояния. Ходите по магазинам, покупайте приданое будущему малышу, читайте литературу. Самое время изучить все предвестники родов, чтобы вовремя вызвать скорую помощь.
Опасности на 31 неделе беременности
Преждевременные роды все еще несут опасность как для жизни малыша, так и для вас. Хоть малыш и способен выжить, но лучше, чем у вас в животе, ему нигде не будет. Любая боль в области живота, поясницы или промежности, ощущение, что живот тянет вниз, подозрительные выделения - повод немедленно обратиться к врачу.
Необходимо следить за выделениями из половых путей. Речь не только о кровянистых, в случае которых немедленно вызывать скорую помощь. Но и о прозрачных водянистых. Это может быть подтекание околоплодных вод. Не думайте, что это неопасно. Через маленькую трещинку в оболочках плода подтекает не только жидкость, но и проникает инфекция. При малейшем подозрении отправляйтесь в стационар. Там вам проведут тест, который или подтвердит, или опровергнет ваши опасения. Не рискуйте. Ведь речь идет о жизни и здоровье вашего ребенка.
Гестоз беременных регистрируется на таком сроке довольно часто. Отеки, повышенное артериальное давление, резкое увеличение массы тела, наличие в моче белка позволяют поставить диагноз гестоз. Если возникли подозрения, обращайтесь к своему гинекологу.