Москва
  • Доставка
  • Гарантия
  • Возврат
  • Бонусная программа
  • Стать дилером
  • Контакты
Happу Baby – Интернет-магазин детских товаров
8 (800) 707-50-74
0
  • SALE
  • Sweet Dreams -20%
  • Коляски
    • Коляски
    • Аксессуары
    • Переноски
  • Автокресла
    • Автокресла
    • Аксессуары к автокреслам
  • Стульчики
  • Одежда
    • Новая коллекция 2023
    • NEW BORN
    • Аксессуары
    • Верхняя одежда
    • Вязаная одежда
    • Головные уборы
    • Джемперы, толстовки и свитшоты
    • Обувь
    • Одежда для плавания
    • Платья и сарафаны
    • Рубашки, топы, туники
    • Футболки
    • Штаны
    • Юбки и шорты
    • Одежда для беременных
    • Осень/зима 2022
    • Дети 68-110
    • Новорожденные 56-74
  • Игрушки
    • Baby игрушки
    • Игрушки для ванной
    • Мягкие развивающие игрушки
    • Развивающие игрушки
    • Творчество
  • Детская комната
    • Детские кроватки
    • Матрасы
    • Постельные принадлежности
    • Аксессуары для мебели
    • Манежи
    • Детские столы и стулья
    • Системы хранения
    • Вигвам
    • Коврики
    • Ходунки
  • Спорт
  • Кормление и уход
    • Бутылочки и аксессуары
    • Пустышки и прорезыватели
    • Посуда
    • Гигиена и уход
    • Бытовые приборы
    • Ванная комната
    • Безопасность
  • Наборы
    • Идеи для подарков
    • Детская комната
    • Игрушки
    • Коляски и автокресла
    • Одежда
    • Уход
  • Магазины
HB Полезные статьи Беременность Как пережить жару во время беременности?

Как пережить жару во время беременности?

20.04.2022

Как пережить жару во время беременности?

Летние месяцы становятся все жарче последние несколько лет. В это время бывает трудно всем, а особенно будущим мамам. Палящее солнце, высокая температура, повышенная влажность воздуха очень часто вызывают разного рода недуги. У женщин в третьем триместре беременности самые большие проблемы. Это связано с тем, что в жаркие дни кровеносные сосуды расширяются и повышается артериальное давление, что может привести к отслоению плаценты. В жаркую погоду многие беременные задаются вопросом, как ее пережить. 

Отек нижних конечностей у беременных в жаркую погоду

Наиболее частым недугом беременных является отек нижних конечностей, который усугубляется нарушением кровообращения. Можно помочь себе холодными компрессами или держа ноги в растворе с лечебными солями. В летнюю жару будущей маме также стоит позаботиться о соответствующей обуви. Сандалии, которые позволяют ноге дышать, - лучший выбор.

Обморок

Очень часто во время жары у женщин появляются обмороки, покраснение на коже и пигментные пятна, вызванные яркими солнечными лучами. Последние чаще всего обусловлены употреблением настоя зверобоя в больших количествах. Обморок в жаркую погоду бывает не только у беременных, но и у самых уязвимых. Это связано с тем, что сердце перекачивает больше крови и поэтому вынуждено больше работать. Когда беременная начинает чувствовать слабость, ей следует сесть или лечь, желательно в прохладном месте (если возможно, конечно), и сделать несколько глубоких вдохов. Облегчение принесет и увлажнение прохладной водой лица, шеи и зоны декольте. Рекомендуется носить с собой бутылку с водой.

Потливость

Еще одна неприятность, вызванная жарой - повышенная потливость, особенно во время беременности, потому что тогда женское тело выделяет больше тепла. Лучше носить легкую свободную одежду из хлопка. Очень удачным решением будут различные виды туник ярких цветов. Если вам нравится носить что-то облегающее, важно, чтобы ткань была тонкой, желательно натуральной. Нужно избегать искусственных синтетических материалов, которые препятствуют воздухообмену кожи. Также можно использовать различные типы дезодорантов и антиперспирантов.

Проблемы с кожей

Во время беременности могут развиться кожные проблемы, спровоцированные солнечными лучами. Поэтому перед выходом на улицу всегда следует смазывать тело защитными кремами с надежным защитным фильтром, надевать шляпу или кепку, закрывающую лицо. Всегда помните о бутылке с водой, держите ее при себе. Фруктовые соки очень полезны и питательны. Однако будьте осторожны с чаями, особенно если они травяные. Специалисты утверждают, что чай и кофе не утоляют жажду, а, наоборот, вымывают воду из организма. Выходя из дома, хорошо иметь при себе емкость с косметической водой, водой из термального распылителя или влажными салфетками для ухода за кожей. 

В жаркую погоду большое облегчение приносит распыление на лицо и зону декольте. С 11 до 15 часов лучше оставаться в затененных местах, потому что солнце тогда бывает очень активное. До наступления самых жарких часов подготовьте свою комнату: закройте окна, выходящие на юг, и зашторьте их, чтобы не допустить попадания горячего воздуха. Будьте осторожны с кондиционером - хоть он облегчает состояние, но чрезмерно охлаждаемые помещения могут вызвать боль в горле или инфекции. Не забудьте установить температуру минимум 26 градусов и направить поток холодного воздуха вверх.

Ванны - средство пережить жару при беременности

Еще один способ насладиться жаркими днями - охладить все тело. Ванны можно принимать несколько раз в день. Они определенно улучшат ваше самочувствие и, кроме того, уменьшат отеки в опухших ногах. Для этой цели лучше всего использовать соль или специальные косметические средства. 

Также неплохо запастись охлаждающими гелями, которые можно применять для охлаждения любой части тела. Препараты с экстрактом конского каштана также рекомендуются при отеках конечностей. Нельзя носить носки, особенно такие, которые давят на область щиколотки, и тесную обувь. 

Обувь - желательно на низком или плоском каблуке, удобная, в которой стопа может свободно лежать. Руки в жаркую погоду тоже находятся не в лучшей форме, поэтому старайтесь не носить украшения – кольца, браслеты и т.д..

Если есть возможность, искупайтесь в естественных водоемах. Вода охлаждает и освежает, прекрасно расслабляет и успокаивает, а заодно улучшает состояние, что также будет полезно перед родами.

Однако избегайте общественных бассейнов. В таких местах часто можно подхватить грибковые инфекции, которые досаждают будущим мамам, но, к счастью, не приносят вреда малышу.


Возврат к списку

Категории
  • Коляски
  • Автокресла
  • Стульчики
  • Одежда
  • Игрушки
  • Детская комната
  • Спорт
  • Кормление и уход
Информация
  • О компании
  • Партнеры
  • Вакансии
  • Политика конфиденциальности
  • Условия акций
  • Стать дилером
Забота о клиентах
  • Доставка
  • Возврат
  • Гарантия
  • Магазины
  • Бонусная программа
  • Контакты
  • Полезные статьи
Доставка и Оплата
Контакты
Стать дилером
Полезные статьи
8 (495) 212-17-21
order@hb-happybaby.com
Ежедневно 09:00 — 21:00
141727, Московская область, г. Долгопрудный, Павельцево мкр-н, Новое шоссе, д. 56
2023 © Официальный интернет-магазин Happy Baby
Happу Baby – Интернет-магазин детских товаров
Sweet Dreams -20%
Коляски
Коляски
Аксессуары
Переноски
Автокресла
Автокресла
Аксессуары к автокреслам
Стульчики
Одежда
Новая коллекция 2023
NEW BORN
Аксессуары
Верхняя одежда
Вязаная одежда
Головные уборы
Джемперы, толстовки и свитшоты
Обувь
Одежда для плавания
Платья и сарафаны
Рубашки, топы, туники
Футболки
Штаны
Юбки и шорты
Одежда для беременных
Осень/зима 2022
Дети 68-110
Новорожденные 56-74
Игрушки
Baby игрушки
Игрушки для ванной
Мягкие развивающие игрушки
Развивающие игрушки
Творчество
Детская комната
Детские кроватки
Матрасы
Постельные принадлежности
Аксессуары для мебели
Манежи
Детские столы и стулья
Системы хранения
Вигвам
Коврики
Ходунки
Спорт
Кормление и уход
Бутылочки и аксессуары
Пустышки и прорезыватели
Посуда
Гигиена и уход
Бытовые приборы
Ванная комната
Безопасность
Наборы
Идеи для подарков
Детская комната
Игрушки
Коляски и автокресла
Одежда
Уход
Sale
Личный кабинет Доставка Возврат Гарантия Бонусная программа Контакты Магазины О нас
Регистрация
Авторизация
Получить код в СМС
Восстановить доступ по email
Войти
Скидка до 15%
Авторизуйтесь / зарегистрируйтесь и получите скидку, а также бонусные рубли за покупки
Авторизоваться или зарегистрироваться
Товар добавлен в лист ожидания
Продолжить покупки Перейти в лист ожидания
Под рассрочкой понимается проводимая ООО «Опт-Юнион» акция «Кредит без переплаты», в рамках которой компанией ООО «Опт-Юнион» предоставляются скидки на товары, приобретаемые в кредит (в рамках кредитного договора с кредитной организацией), в результате чего у покупателя не возникает переплаты за приобретаемые товары (под переплатой понимается разница между стандартной розничной ценой товаров и общей суммой денежных средств, подлежащих уп лате по кредиту за приобретаемые товары), так как предусмотренные кредитным договором проценты нивелируются скидкой, предоставляемой ООО «Опт-Юнион» (сумма, подлежащая выплате банку покупателем, не превышает первоначальной стоимости товаров), а также при условии приобретения покупателем дополнительных товаров (услуг) на сумму от 500 до 50 000 рублей, в зависимости от стоимости основных приобретаемых товаров, если данное условие предусмотрено организатором. Подробности в магазинах Happy Baby или по тел. 8 800 550-51-64.
Выберите город