Понятие «беременность» у большинства людей, особенно женщин, вызывает волнение и окутано множеством мифов и легенд. Но на самом деле беременность является достаточно естественным процессом для организма женщины, «заказанным» самой природой. Необоснованные страхи, связанные с «интересным положением» женщины рождены в основном незнанием человеческой физиологии, медицинских возможностей и отсутствием порой элементарных понятий о своем здоровье.
Процесс оплодотворения состоит в том, что в женская половая клетка, называемая яйцеклеткой, соединяется с мужской половой клеткой, называемой сперматозоидом. Это происходит в маточной трубе, которая сокращаясь, перемещает оплодотворенную яйцеклетку в полость матки, в процессе чего яйцеклетка становится зародышем, также называемым плодным яйцом. Этот зародыш с помощью покрывающих его тонких ворсинок крепится к слизистой оболочке матки. И наступает беременность, нормальная продолжительность которой составляет от 38 до 40 недель. Существуют и препятствия для прохождения плодного яйца по маточным трубам, - это различные гинекологические заболевания, из-за которых оплодотворенная яйцеклетка, не дойдя до матки, прикрепляется к стенкам маточной трубы. Вот что такое внематочная беременность, при которой требуется срочное хирургическое вмешательство.
При отсутствии каких-либо патологий яйцеклетка становится зародышем, прикрепляется к стенкам матки, зародыш формируется в плод и продолжает интенсивно развиваться: ворсинки, покрывающие тело зародыша становятся более густыми и длинными, они создают плаценту, еще ее называют детским местом, соединяющуюся с плодом пуповиной. Уже на этом этапе женский организм начинает ощущать изменения, происходящие в нем в связи с беременностью: возникает тошнота, слабость, сонливость. Все функции организма беременной перестраиваются на новую работу, главной целью которой является создание наилучших условий для развития плода.
Мышцы матки при нормальном развитии беременности должны находиться в спокойном состоянии, что обеспечивает центральная нервная система, снижая возбудимость подкорковых структур спинного мозга. У беременных женщин в связи с развитием плаценты появляются новые железы внутренней секреции, вырабатывающие новые гормоны, они в свою очередь способствуют увеличению молочных желез, выработке молозива в конце третьего триместра беременности и молока после рождения ребенка. Само тело матки также проходит через существенные изменения размеров из-за того, что растягиваются ее стенки и увеличиваются мышцы.
Мелкие и крупные сосуды, доставляющие к плаценте кровь, увеличиваются, полноценно насыщая кровь кислородом. Возрастает нагрузка на почки, так как этот орган работает «за двоих»: удаляет переработанные вещества матери и плода. В связи с активной выработкой прогестерона ослабевает тонус мочевого пузыря, повышается выработка мочи, кровоток усиливается. Все эти факторы могут стать причиной застойных процессов и способствовать развитию инфекцию мочеполовой системы. Нередки случаи обострения во время беременности уже существующих болезней почек у женщин. Поэтому очень важно еще до наступления беременности и при планировании этого важного этапа в жизни женщины вовремя диагностировать заболевание и провести лечение, не менее важно проводить профилактику заболеваний почек, пить травяные чаи, витамины, укреплять иммунитет, правильно питаться.
Костная система беременной женщины также испытывает повышенную нагрузку и ощущает активное влияние гормонов, таких как прогестерон и релаксин. Концентрация этих гормонов в крови сильно возрастает с течением беременности, что неблагоприятно сказывается на содержании кальция в костях: из скелета матери кальций вымывается для построения скелета плода, тазовые кости становятся мягче для облегчения прохождения ребенка по родовым путям. После родов женщине необходимо восполнять произошедшую во время беременности потерю кальция, принимая витамины и включая в свой рацион питания богатые кальцием продукты.
За счет увеличения в костном мозге числа эритроцитов, а следовательно, и количества крови, у беременных наблюдается расширение кровеносных сосудов, возрастает нагрузка на вены. Поэтому беременным женщинам рекомендуется носить компрессионное белье для предупреждения варикозного расширения вен, удобную обувь для распределения венозной нагрузки, заниматься дыхательной гимнастикой, насыщать организм кислородом.
Женщинам, планирующим материнство, необходимо задолго до беременности проверить состояние здоровья, прислушаться к процессам внутри своего организма, наладить распорядок дня и пищевые привычки, так как уже в первые недели после зачатия формируются органы и ткани будущего человека, закладывается основа его здоровья. Из отрицательных факторов, пагубно влияющих на внутриутробное развитие ребенка, необходимо как можно быстрее исключить употребление алкоголя, курение, лечение сложными препаратами, применение некоторых лекарственных веществ, неправильное питание, и конечно же вылечить имеющиеся болезни еще до того, как наступит беременность.