Нужно ли кормить малютку ночью, как отучить ребенка от ночного кормления - эти вопросы задают многие мамочки, но, к сожалению, не получают однозначного ответа. Часть врачей, особенно в передовых странах, считает, что кормить по ночам можно и нужно - длительная ночная пауза вредна и маме и деткам. А почему? Все дело в лактации: именно в ночное время количество выработки гормона пролактина возрастает.
От гормона пролактина в женском организме зависит количество грудного молока - самого лучшего питания для маленьких деток. А количество данного гормона напрямую зависит от числа кормлений малыша грудью. Данный гормон всегда присутствует у женщин в организме, но процент его содержания ничтожно мал. И, только после начала грудного вскармливания, количество пролактина резко возрастает. Доказано, что часы максимальной выработки этого гормона с 3 часов ночи и до 8 часов утра. Получается, что во время ночных кормлений появляется пролактин, который обеспечивает достаточное количество молока на весь день. Сам собой напрашивается вывод: кормление ребенка по ночам способствует поддержанию хорошей лактации.
Кормить или не кормить детишек по ночам - плюсы и минусы
Качество «ночного» молока наиболее высокое. В его составе большая концентрация полиненасыщенных жирных кислот, таких, как Омега3, способствующих умственному развития и формированию детского мозга.
Жирность «ночного» молока намного превышает жирность молока, вырабатываемого в дневные часы.
Малышок хорошо растет и набирает вес.
Количество молока после ночных кормлений увеличивается.
Гормон пролактин служит естественным контрацептивом, препятствием к возобновлению овуляции в организме женщины.
Лактация приобретает устойчивый характер.
Противники ночных кормлений говорят, что мама не высыпается, ей не хватает времени на полноценный отдых. Это не совсем так. Можно положить малыша рядом с собой и, когда он заплачет от голода, дать грудь. Процесс не займет много времени, а карапузик будет доволен, и, скорее всего, проспит до самого утра.
Поверьте, вопрос, как отучить ребенка от ночного кормления, часто решается сам по себе. Помогает этому введение прикорма. Если же вы решили не кормить ребенка по ночам, то вам помогут наши советы.
Важно не форсировать процесс, делая все постепенно.
Увеличить число дневных кормлений. Дневная норма молока, которая требуется для полноценного развития ребенка, должна быть сохранена, даже если ночью малыш не будет кушать.
Перед сном ребенка следует накормить более плотно.
Малышок скучает по маме, если она в дневное время занята. Ночью, просыпаясь и требуя еды, он восполняет дефицит ласки и внимания.
Обычно детки ложатся спать раньше, чем родители. Перед тем, как ложиться, мама может «подкормить» свое чадо, чтобы спокойно спать ночью.
Если малыш старше года, его можно переселить в другую комнату. Перемена обстановки, пусть и не всегда, помогает забыть о еде по ночам.
Когда ребенок проснулся ночью, дайте ему пустышку, погладьте его, покачайте - помогите снова заснуть.
Запах мамы у деток всегда ассоциирует с едой. Попросите помощи у супруга. Пусть он встанет, и покачает ночью заплакавшего малютку. Говорят, что метод действует безотказно.
Разговаривайте с ребенком, приучая к мысли, что ночью все спят, чтобы утром были силы играть.
Может не стоит спешить, и думать, как отучить ребенка от ночного кормления, взвесив сначала все плюсы и минусы. Все-таки, сторонников долгого грудного вскармливания намного больше, чем противников. Хотя, решать об этом только вам.