Введение твердой пищи в рацион ребенка всегда было под вопросом. Родители, среди прочего, задаются вопросом, когда начинать этот процесс, в каком порядке вводить продукты, следует ли добавлять глютен в самом начале расширения диеты или можно отложить его введение. Ниже приведен список из 8 наиболее часто задаваемых родителями вопросов о расширении рациона своего ребенка:
Расширение рациона младенца за счет включения твердой пищи необходимо в определенный момент жизни ребенка, чтобы удовлетворить особые потребности растущего и развивающегося организма. Это связано с повышенной потребностью в питательных веществах, которые не может дать молоко. Это происходит примерно во второй половине жизни. Кроме того, кормление натуральным или модифицированным молоком не может обеспечить достаточное количество энергии, витаминов, железа , цинка и других минералов. Следовательно, необходимо вводить дополнительные продукты.
Ребенок, готовый расширить свой рацион, обычно
Если ребенку 17 недель, и вы хотите давать ему продукты, кроме молока, но вы не наблюдаете вышеуказанные сигналы, стоит поговорить с педиатром, чтобы оценить, готов ли малыш к расширению рациона.
Ребенок рождается с физиологическим предпочтением к сладкому вкуса, поэтому по рекомендациям специалистов лучше всего начинать расширять рацион с овощей, и только когда малыш примет их более требовательный вкус, можно давать фрукты, крупяные продукты такие как каши, а потом мясо, яйца или рыбу.
Товары, предназначенные для младенцев и детей ясельного возраста, имеют соответствующую маркировку на упаковке, на ней указан возраст, что гарантирует надлежащее качество и безопасность. Питание для младенцев должно соответствовать чрезвычайно строгим стандартам качества и безопасности.
Глютен — это смесь растительных белков, содержащихся в зернах некоторых злаков, включая пшеницу, рожь и ячмень. Это один из самых распространенных аллергенов. Специалисты рекомендуют вводить глютен в рацион ребенка в возрасте от 4 до 12 месяцев, в небольших количествах. Согласно последним сообщениям, введение точно определенного количества глютена и прохождение так называемого этап ознакомления с глютеном не влияет на риск развития глютеновой болезни в будущем.