Все начинается невинно... Желая немного отдохнуть или просто уделить себе время, родители сажают ребенка перед телевизором. Это кажется самым подходящим и безопасным досугом для малыша. Пока в какой-то момент не выясняется, что воспитанием ребёнка занимаются не родители, а телевидение. Кто-то может сказать: «Ребенок не сидит весь день перед телевизором. Это всего лишь несколько мгновений, что может случиться?».
Совершенно неважно, смотрит ли ребенок мультфильмы, образовательные программы или музыкальные каналы. Самые маленькие познают окружающий мир через свои чувства: осязание, вкус, обоняние, зрение и слух. Этого телеканалы предоставить не могут. Каждый хоть раз слышал слова взрослых, повторяемые как мантру: «Не садись так близко к телевизору, ты испортишь зрение», но нарушение зрения - не единственный недостаток частого просмотра телевизора.
Время, проведенное перед телевизором, негативно сказывается на отношениях в семье. Во-первых, остается все меньше и меньше времени для себя. Неспроста сказано, что телевизор - «вор времени»; во-вторых, люди начинают реже разговаривать друг с другом.
Очевидно, что дети, сидящие перед телевизором, проводят меньше времени со сверстниками. Но сотрудничать и общаться дети учатся именно в коллективах. Так же бывают ситуации, когда телевизор отвлекает ребёнка, будучи включённым на фоне. В таких случаях ребенку сложно сосредоточиться на игре, которая то и дело прерывается. Помимо этого, родитель тоже не сосредотачивает всё свое внимание на ребенке.
Телевидение лишает движения, что, приводит к ожирению. Кроме того, большинство, как правило, хорошо проводит время перед телевизором. Употребление закусок в виде соленых орехов, палочек или печенья даёт очевидные результаты. Однако оказывается, что даже если мы едим здоровую пищу, сосредоточение внимания на телевидении притупляет чувство голода. Еще одна ошибка родителей - кормление ребенка при включенном телевизоре. Радость взрослого велика, ведь малыш все съел, не моргнув глазом, но телевизор – это не та вещь, которая должна сопровождать кормление. Ребенок, сосредоточенный на еде, прислушивается к своему телу и не переедает, потому что он знает, когда он наелся, и может прервать прием пищи.
Просмотр телевизора вызывает раздражение, стресс и накопление напряжения и, как следствие, очень часто вызывает импульсивное и агрессивное поведение. Телевидение не дает возможности отдохнуть, расслабиться или «собраться с мыслями», напротив, оно вызывает перегрузку нервной системы. Особенно это касается самых маленьких зрителей.
Телевидение убивает творческие способности и воображение, забирая драгоценное время, которое можно было бы потратить на другие, более творческие занятия, включая чтение книг, на которые современные люди тратят все меньше и меньше времени.
Очень многообещающе звучат слоганы рекламных мультфильмов и телепрограмм. Некоторые из них предназначены даже для грудных детей, но это не то, что нужно детям в возрасте нескольких месяцев. Таким малышам вообще не следует проводить время перед телевизором. Многие исследования подтверждают негативное влияние телевидения на развитие речи. Просмотр телевизора сокращает количество слов, произносимых ребенком. О благотворном влиянии на самочувствие ребёнка и тем более о развитии можно только мечтать.
Однако полностью запретить детям смотреть телевизор сложно. Как можно выйти из этой ситуации? Это работа для родителей. Нужно четко понимать, когда и что можно включать своему чаду. Потому что то, что видит ребенок, влияет на его поведение, самочувствие и эмоции.
Например, простая сказка на ночь вместо того, чтобы создавать настроение сновидения, может сделать ребёнка раздражительным, тревожным или нервным. К сожалению, современные сказки бывают разными, и некоторые из них по своему содержанию подходят для взрослых, но не для детей. Вот почему стоит тщательно выбирать и постоянно проверять, что смотрит ребенок, а лучше всего посидеть с ним перед телевизором и поговорить после того, как сказка закончится, чтобы он все понимал.
Что делать, если мы принадлежим к группе семей, где телевизор – неотъемлемая часть быта? Прежде всего, нужно проанализировать, что действительно важно и нужно. Внезапный отказ от телевидения был бы лучшим решением. Но это может быть воспринято как наказание, поэтому гораздо лучше вводить ограничения постепенно в пользу большей физической активности на свежем воздухе, времени, проведенного вместе с настольными играми или книгой.