Для начала следует ответить на вопрос: для чего нужен сад? Выход мамы на работу, время для себя или же другие причины? Развитие ребенка, социализация, или приучение к самостоятельности? Почему работа или свободное время для мамы будут помогать адаптации к детскому саду, а остальные причины наоборот, мешать?
Вероятнее всего, каждой маме, решившей отдать ребенка в сад, предстоит столкнуться с проблемами адаптации: слезами, истериками, манипуляциями. Вот на этом этапе и начинается проверка на прочность: нужен сад или нет. При необходимости выхода на работу или для получения свободного времени мама четко знает и понимает, для чего она отдает ребенка в сад. При выборе других причин при первых же проявлениях сопротивления ребенка – мама начнет сомневаться, иначе говоря, раскачивать «психологические качели». Если сад не нужен маме – просто не ведите ребенка туда.
Важное и, пожалуй, главное правило: 3 недели не рекомендуется оставлять ребенка на дневной сон (если в этот период случилась поездка или болезнь – счетчик обнуляется). На 4-ой неделе можно оставить ребенка на дневной сон, но забирать ребенка все же рекомендуется раньше, примерно в 15.30-16.00. После 4 недель можно оставлять ребенка на полноценный рабочий день.
Главное и самое первое правило: распорядок дня. Очень важно не перегружать нервную систему адаптацией к новому распорядку дня, поэтому важно, чтобы он был привычным для ребенка. В этот период, настоятельно рекомендуется соблюдать режим дня даже в выходные и праздничные дни.
Одним из немаловажных аспектов успешной адаптации является налаживание отношений между воспитателем и ребенком. Можно корректно попросить о помощи воспитателя и, если это возможно, погулять вместе с ней и ребенком, например, после сада. Это поможет ребенку не бояться заходить в группу к «чужой тете».
Полезно играть в детский сад. Это поможет родителям узнать как проходит день малыша, не обижают ли его, какие отношения между воспитателем и детьми. Можно наблюдать за тем, как ребенок ассоциирует себя, других детей и воспитателей, можно показать в игре, что ожидает ребенка в саду. Сюда можно добавить чтение тематических книг и сказок.
Важно научить ребенка основным самостоятельным умениям и навыкам до начала посещения сада:
Ребенок не должен идеально выполнять вышеописанные действия, но должен понимать, что от него требуется при просьбе выполнить что-то из вышеперечисленного. Иначе для него дополнительным стрессом станут элементарные ситуации, с которыми он не сталкивался в привычной домашней обстановке.
Немаловажны прогулки после сада, когда других детей забирают родители домой. То, что мама вернется для ребенка не очевидно. Ребенку необходимо каждый день говорить и периодически показывать, что всех детей забирают домой и в саду никто не остается.
Отличной идеей будет придумать игрушку-талисман для похода в сад. Можно предложить ему отнести друга в сад и оставить в шкафчике, где он будет его с нетерпением ждать. Еда в детском саду может кардинально отличаться от той, что ребенок привык есть. Можно изучить меню сада и попробовать приготовить подобные блюда дома, но самое важное ( дать время на привыкание к рациону сада.
Лучше, если ребенок в группу будет приходить одним из первых, чтобы у воспитателя было время и возможность уделить внимание ребенку и утешить его при необходимости. Адаптация к детскому саду и сепарация от значимого взрослого — процесс очень индивидуальный и небыстрый, он может занять 3 и более месяцев. В этот период все в мире ребенка должно оставаться максимально стабильным.
Эмоционально ребенок и родитель очень связаны, поэтому очень важно и маме быть спокойной и позитивной. Остается только запастись терпением, находить положительные моменты и поддерживать друг друга!