После первых шести месяцев жизни дети начинают активно исследовать окружающий мир, учатся по-разному передвигаться. Малыши 7 месяцев более самостоятельны, общительны и интересны. В связи с их физическим и психосоциальным развитием необходимо правильно выбирать развивающие игры и развлечения.
Эти параметры зависят от пола ребенка, генетических особенностей и питания. Рост ребенка в 7 месяцев находится в следующих пределах:
Чтобы расти и набирать вес по возрастным показателям, его меню должно быть качественным, чтобы покрывать повышенные потребности организма в энергии. Чем кормить ребенка в 7 месяцев, зависит от способа вскармливания. Младенцы, получающие грудное молоко, затем пробуют «взрослую» пищу. Дети на адаптированных смесях получают прикорм раньше, поэтому у них меню шире.
Основным «блюдом» по-прежнему остается грудное молоко, но 1-2 приема пищи уже стоит заменить овощным пюре или кашей. Диета для детей в 7 месяцев при грудном вскармливании немного расширена, можно попробовать ввести продукты, которые считаются потенциальными аллергенами:
Пищеварительная система младенцев, получающих адаптированную смесь, «созревает» раньше для прикорма. Когда малышу исполняется 7 месяцев, в его рацион можно вводить несколько видов мяса, ягод, фруктов и многокомпонентных пюре. Здоровые дети хорошо усваивают и кисломолочные продукты, особенно сыр. Меню ребенка в 7 месяцев на искусственном вскармливании выглядит следующим образом:
С этого возраста кроха постепенно приспосабливается к двухчасовому дневному сну. Если ребенку 7 месяцев, он дольше отдыхает по ночам и редко просыпается, чтобы кормиться грудью, что позволяет матери восстановить силы. Режим каждого ребенка уникален и соответствует его личным биологическим ритмам.
В среднем ребенок спит в течение ночи от 9 до 11 часов. За это время он может просыпаться несколько раз по 30-40 минут для кормления грудью или в виде смеси, в основном ранним утром. Когда вашему малышу исполняется 7 месяцев, он меньше спит днем. Бывает 2-3 раза, чаще при спокойных прогулках на свежем воздухе в удобной коляске. Дневной сон ребенка в 7 месяцев длится от 40 минут до 2 часов. Родители должны внимательно следить за настроением крохи и его активностью. Если он неоправданно капризный и трет глаза – пора уложить его в постель.
Большинство нарушений сна в этом возрасте происходит из-за прорезывания зубов. Многие 7-месячные малыши уже имеют 2 нижних резца, но периодически страдают отечностью, зудом и болезненностью десен, повышением температуры. Так прорезываются верхние центральные зубы, что абсолютно нормально. Для облегчения состояния малыша можно использовать специальные приспособления, предназначенные для жевания и охлаждающие гели.
Другие причины плохого сна:
Дети в анализируемый период становятся все более интересными и общительными. Правильное развитие ребенка в 7 месяцев предполагает приобретение множества новых навыков в различных сферах:
Физическое развитие крохи в первую очередь направлено на повышение активности и подвижности, а также на обучение их самостоятельным движениям. Что должен уметь малыш в 7 месяцев:
Все новые знания, навыки маленьких детей усваиваются и совершенствуются во время игр. В 7 месяцев малыш уже не интересуется погремушками и подобными слишком простыми развлечениями. Родителям стоит выбирать более увлекательные игры, способствующие физическому и умственному развитию крохи.
Развлекательные предметы часто оказываются сами собой. Многих детей больше интересуют предметы домашнего обихода (сковороды, ложки, гребни и т. д.), чем специальные развивающие устройства. Для игры с ребенком в 7 месяцев подойдут:
Общее время физических нагрузок с ребенком составляет от 8 до 10 минут. Уменьшается потребность в постоянном массаже и пассивных упражнениях, так как у здоровых детей во второй половине года хороший мышечный тонус и нормальная эластичность кожи. Если в 7 месяцев малыш не сидит, плохо держит голову или есть другие проблемы с вестибулярным аппаратом, необходимо обязательно обратиться к специалисту. Такими патологиями занимаются детские остеопаты и невропатологи.
Гимнастика в 7-8 месяцев включает несложные упражнения: